| naam | lft | plaats | tijd | km/uur | |
| 1200 meter | |||||
| 1 | Marijke Esselink | 12 | Meddo | 5:42 | 12,63 |
| 2 | Jara Brandenberg | 12 | (D) | 5:44 | 12,56 |
| 3 | Jarne Kompier | 11 | Oosterend | 6:50 | 10,54 |
| 4 | Milou de Ruijter | 10 | Den Hoorn | 6:57 | 10,36 |
| 5 | Eduard Garritsen | 12 | Den Burg | 7:12 | 10,00 |
| 6 | Anna Brandenberg | 7 | (D) | 7:40 | 9,39 |
| 7 | Nathan Grul | 7 | Odijk | 8:40 | 8,31 |
| 8 | Aaron Grul | 5 | Odijk | 8:45 | 8,23 |
| 4 kilometer | cat | plaats | tijd | km/uur | |
| 1 | Niek Broekhuizen | JJB | Houten | 20:02 | 11,98 |
| 2 | Thijs Esselink | JJC | Meddo | 20:15 | 11,85 |
| 3 | Axel Garritsen | JJC | Den Burg | 21:05 | 11,38 |
| 4 | Stan Broekhuizen | JJC | Houten | 21:17 | 11,28 |
| 5 | Jans Beersen | JJA | De Cocksdorp | 21:43 | 11,05 |
| 6 | Koen Hoogendijk | JJB | Den Burg | 21:50 | 10,99 |
| 7 | Richard Bakker | M55 | De Koog | 22:36 | 10,62 |
| 8 | Rogier Esselink | M45 | Meddo | 22:50 | 10,51 |
| 9 | Jitze Beintema | M50 | De Cocksdorp | 23:26 | 10,24 |
| 10 | Imke Hootentot | MJC | De Cocksdorp | 24:12 | 9,92 |
| 11 | Jan Huizinga | M40 | Veenendaal | 24:24 | 9,84 |
| 12 | Hubert Salden | M40 | Obbicht | 24:35 | 9,76 |
| 13 | Marion Brandenberg | V | (D) | 24:50 | 9,66 |
| 14 | Anneloes Bohte | V | Langbroek | 25:30 | 9,41 |
| 15 | Andri Binsbergen | M60 | Oosterend | 26:15 | 9,14 |
| 16 | Wesley van der Berg | JJC | Den Burg | 28:16 | 8,49 |
| 17 | Yvonne Vitalli | V40 | Den Hoorn | 30:12 | 7,95 |
| 18 | Jennifer Graaf | MJC | De Cocksdorp | 30:31 | 7,86 |
| 8 kilometer | |||||
| 1 | Jaap Witte | M | Den Burg | 34:58 | 13,73 |
| 2 | Pierre Bonnet | M50 | Den Burg | 39:50 | 12,05 |
| 3 | Thomas de Wijkersloot | M | Langbroek | 41:58 | 11,44 |
| 4 | Pelle Binnekamp | M | Amersfoort | 44:04 | 10,89 |
| 5 | Cees Timmer | M50 | Oosterend | 45:54 | 10,46 |
| 6 | Arco Garristen | M45 | Den Burg | 48:16 | 9,94 |